أسباب ارتفاع الكوليسترول الضار LDL يوجد الكوليسترول في الدم على شكل معقد مع البروتينات التي تقوم بنقله في الدم، وهي أنواع منها البروتين الشحمي منخفض الكثافة LDL وهو الذي الكوليسترول الضارّ أو السيء. يحتوي الدم أيضا على بروتين شحمي مرتفع الكثافة HDL وهو الكوليسترول الجيد. سنفصل فيما يلي أسباب …

ما هي فوائد الرمان للجسم؟ يحتوي الرمان على كثير من الفوائد للجسم وذلك بسبب غناه بالعديد من المواد الغذائية الضرورية لصحة الجسم. يحتوي الرمان على الألياف النباتية ومضادات الأكسدة التي تساعد في زيادة القدرة المناعية للجسم ضد الميكروبات. فما هي فوائد الرمان للجسم؟ المحافظة على صحة القلب يحتوي الرمان على …

ما هي أعراض نقص فيتامين د في الجسم؟ توجد الكثير من الأعراض التي تدل على نقص فيتامين د في الجسم وبالتالي يمكن التنبؤ بهذا النقص من خلال الأعراض. فيتامين د هو أحد الفيتامينات الذوابة في الدسم ولذلك فإن الجرعة الزائدة منه ذات خطورة عالية بنفس مقدار النقص. يزداد نقص فيتامين …

أسباب الصداع النصفي المتكرر عند النساء هناك الكثير من أسباب الصداع النصفي المتكرر عند النساء بالإضافة العديد من العوامل المؤثرة فيه ولكن لا يزال السبب الحقيقي والدقيق وراء هذا الصداع. أظهرت الكثير من الدراسات أن الصداع النصفي ناجم عن توسع الأوعية الدموية في الدماغ مما يؤدي إلى تنبيه النهايات العصبية …

هل نظام الكيتو يساعد على الحمل بولد؟ بالرغم من أن اتباع الحمية الغذائية المعتمدة على الدسم “الكيتو” قد يكون لهُ آثار إيجابية على الخصوبة عند الرجل. فقد يلعب هذا النظام الغذائي دور داعم لتشكل النطاف ولكن لا يوجد دليل يثبت العلاقة بين الاعتماد على الحمية الكيتونية وتحديد جنس المولود، لا …

ماسكات القهوة لتفتيح البشرة سنعرض فيما يلي 5 ماسكات لتفتيح البشرة باستخدام القهوة وهي ماسكات يمكن صنعها في المنزل صباحاً أو في أي وقت. تساعد هذه الماسكات في تحسين صحة البشرة وحمايتها من التهيج وجعلها أكثر نضارة فهي تحوي مواد مضادة للأكسدة ومواد مضادة للتجاعيد وبالتالي تحافظ على نضارة الوجه …

سرطان الثدي: هل يسبب الم؟ لا يسبب سرطان الثدي الألم في الثدي أو الحلمة في الأحوال النموذجية، وترجع معظم الآلام في الثدي إلى اضطرابات الهرمونات المرافقة للحيض. يمكن أن تسبب بعض الأمراض في الثدي آلام ثنائية الجانب. أما العلامات الأشهر لوجود سرطان الثدي فهي مختلفة عن الألم وغير مرتبطة به. …

علاج مرض التوحد عند الأطفال هناك العديد من الطرق المقترحة لعلاج مرض التوحد عند الأطفال والتخفيف من أعراضه. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد علاج واحد معتمد في علاج طيف التوحد ASD وبالتالي فإن معظم العلاجات تهدف لتخفيف الأعراض أكثر من كونها تساعد على استئصال المرض نهائياً. يمكن لهذه …

هل الخلايا الجذعيه تسبب السرطان؟ أثبتت الأبحاث الكثيرة عن الخلايا الجذعية وفقاً لما جاء على موقع جامعة هافارد أنّ الخلايا الجذعية تعيش فترات طويلة. تتعرض خلال فترة هذه الحياة إلى أخطاء وطفرات في نسخ المادة الوراثية الخاصة بها. تجعل هذه الأخطاء الخلية الجذعية غير خاضعة للسيطرة من قبل إشارات الجسم …

هل نظام الكيتو مناسب للأطفال؟ تكمن خطورة اتباع حمية الكيتو في أنها تقلل من كميّة السكريات مع الغذاء إلى الصفر تقريباً وهذا الأمر سيء كثيراً بالنسبة للأطفال والمراهقين. يحتاج الأطفال والمراهقين في هذه الأعمار إلى كميات كبيرة من السكر التي تساعد على النمو الجسدي والنفسي السليمين. غياب السكر من الحميات …